Как научится управлять своим телом в плане движений, мимики и жестов?

 Милена Страшевская
Как научится управлять своим телом в плане движений, мимики и жестов?
Помогут для этого например танцы или спорт - что эффективнее? Чтобы перестать быть зажатой и убрать волнение или напряжение.

Ответы:

Хгий
Ритмы под музыку помогут

Марат Уянаев
Эм... Я думал это с рождения заложено у человека, мимики и жесты.

Нейтралитет
У Милены с этим все в полном порядке.

Кул Киллер
НЛП

Europa EU
Я завязал с этим, контору закрыл

эльф***
Контроль над мимикой и жестами, только в твоей голове и не более. При чем тут спорт?

Natty Dread
театр

,
Актёрские курсы пройди.

Алекс Викторович
танцы, актерское мастерство