Всё плохо, кто силён морально, помогите, пожалуйста

 Layra Flamy
Всё плохо, кто силён морально, помогите, пожалуйста
В общем, здравствуйте У меня вновь вопросы к вам, ново первых, попрошу отвечать только тех кто реально хочет адекватный ответ показать. Предупреждаю, всё будет странно и описано как попало, мне сложно это писать и вспомнить всё не могу Сразу хочу упомянуть свой большой минус, я был всегда слишком добром. Например не мог из жалости бить того кто на меня напал, когда узбеки били деревья, мне было ужасно печально, часто я начинал плакать, мне очень жалко животных и растения. Из-за этого мама играла со мной, издеваямь над моим комнатные растением. Я сейчас вспоминаю это и мне становится плохо, очень плохо... Ладно, проблемы такие.. Что хочу упомянуть, первой проблемой является рождение в плохой стране, а после приезд в Россию и плохая обеспеченность семьи. Родился я в Узбекистане, в том месте где ненавидили всех кроме коренных жителей. Мою мать бросил муж когда мне было 3 месяца, из-за чего её психологическое и физическое здоровье за годы пошатнулось. Как вы понимаете меня гнобили там, то могли просто забить, то псих травля, учителя были не лучше. Да и программа обучения была такая себе, из-за чего, сейчас вот честно говорю. В основе своей обучался языкам и другим наукам с помощью игр и самого компьютера (Интернета не было). У меня серьёзный дядя который ненавидел те моменты когда я сидел за пк (Сам меня научил) и сам продолжает сидеть. Учился я хорошо до 5 класса (В четвёртом уже стало всё плохо) Я занимался разным спортом, кикбоксинг, бокс, карате, плаванием, танцами, бегом. Также ходил в художку и занимался английским, всё потом через годы было заброшено, только по английскому я получил золотую медаль и ушёл. К тому времени это 12~ лет у меня было уже плохое физическое и психологическое здоровье, неоднократно совершал попытки самоубийства, был избит одноклассниками и имел плохие отношения с родителями. После мы переехали в Россию, где учёба сразу пошла на спад, были обнаружены плоскостопие и скалиоз. Другие проблемы врачи вообще не хотели смотреть, что я лично замечаю так это частые хрусты в любых частях тела+боли вызванные чем-то, плохая работа желудка и частые отравления. Дядя к слову стал добрее последний год. Что хочу сказать на сегодняшний момент о здоровье психологическом (Мне 16 лет) то очень, ну очень плохая память, страх перед публикой и любыми людьми (Именно разговор, когда мне что-то говорят просто встаю в ступор и слегка потрясываюсь) вечная боязнь того что меня поругают и я сделаю что-то не так и Мать с Бабушкой воспитали меня так, что без указа что либо делать, я не могу сообразить это сделать. Также хочу упомянуть про частые разговоры Бабушки и Мамы, где за спиной они обсуждали меня, часто Бабушка говорила Матери, не помогать мне, это я во всём виноват, что бы не происходило. Надо мне всё запретить и тому подобное, не знаю как вы считаете но компьютер честно говоря, где я мог просто пообщаться был тем местом которое давало мне надежду и немного радости в жизни, но он сломался. В Русском классе стало попроще но было всё также плохо, на меня прохожие смотрят с каким то презрением и непонимание. Я боюсь психологов и любых врачей, а также говорить с кем-то при родителях. Я страдаю бессонницей и солнце начало вызывать боли в моих глазах, из-за чего день становится для меня адом, зрение 0,8 и второй глаз 0,3.Я стараюсь отстранится ото всех, отношения плохие со всеми, здоровье любое плохо, локация плохо, искал работу, но на некоторую по тиму мака не мог пойти из-за страхов, а в интернете не могу всвязи с оборудованием плохим, хотя веду статью в дзене. Также я заметил в себе, то что с рождения хотел быть другого пола... Надеюсь не дойду до окончательного суицыда. Всё плохо Итог, я рассказал не всё но мне не требуется многого от вас. Если вы можете, напишите, как решить проблемы, пожалуйста и спасибо. Удачи!

Ответы:

Digital Clown
Я бегло прочитал, необязательно было всю свою жизнь расписывать). Могу сказать что тебе нужно обратиться к психологу и терапевту, слишком серьёзные проблемы чтоб искать решение здесь.

Владимир Яценко
прочитав мне тоскливо стало! пойду за водкой в магазин!

Sioyncase
Тебе уже написали, хватит себя накручивать, сам себе проблемы создаёшь, выключил телефон и вышел с ответов! Пошел пробежался на улице, отжался 10 раз, и увидишь как проблемы уйдут, ХВАТИТ ныть, будь мужиком, вся жизнь впереди

Миша Джикия
Да, ситуация непростая... Судя по всему, в плане психологии у тебя однозначно СОЦИОФОБИЯ, избавившись от неё,тебе станет полегче.. поскольку она тоже играет большую роль в твоей дипрессии.. вот тебе канал который направлен на ту борьбу : https://www.youtube.com/channel/UCxbvjAgupZCAjc3LrLZoavA ...Возможно у тебя всё ещё осталось то детское восприятие мира, и ты очень чувствителен. Раньше я тоже был слишком добрый из за навязчивых мыслей... Я православный, и меня терзало то, что можно, а что нельзя. Было страшно совершить какой либо грех, но теперь у меня эта депрессия прошла, и я себя чувствую более свободно и спокойно. Мысли о суицыде меня тоже посещали, но останавливала эта мысль: "Если душа и вправду существует, то значит есть и рай и ад. А совершив самоубийство, мне уже ничто на том свете не поможет, и я буду обречён на вечные муки.. Ведь в православии суицыдников нельзя отмаливать.. да и бесполезно.. поэтому лучше не буду глупить.. ведь потом я об этом пожалею" Если ты не готов распрощаться со своим детством и чувствительностью, тогда навряд ли дашь отпор противникам... Ну каждый сам выбирает... И так, что насчёт умственных способностей, говоришь что у тебя плохая память.. Купи таблетки НООПЕПТ мне они реально помогли, да ещё и успокаивают, и дают возможность побороть стресс.... стоят в пределах 400 руб.. в аптеках. Ну а если негде раздобыть эти деньги, то скачай приложение запоминание чисел.. почему именно чисел? потому что это намного легче и интересней.. так можно без особых усилий развить память... и постоянно думай.. короче, делай всё что поможет стать более умней. Так и стресса будет меньше (наверно) (Мне тоже 16 лет) Кста, батя мне тоже не дает посидеть за компом... возможно потому что он думает : "В моем возрасте не было телефонов, компьютеров.. поэтому как то нечестно.. нужно его отогнать от компа" Да ещё и постоянно кричит.. ну на данный момент поменьше... из за этого крика, у меня появился стресс, социофобия, навязчивые мысли.. и это повлияло на мою учебу отрицательно.. к счасть я это поборол.. и теперь готов вступить в драку при избиении.... но замкнутость частично осталась.... к счастью он сейчас поехал в лес, и я себя чувствую абсолютно свободно... Мой папа грузин... Незнаю почему, но у грузинов такой жеский характер... ладно, уже не в ту тему свернул. Не думаю что у тебя шиза, но я по крайней мере не психолог. Кстати, раньше я тоже много чем занимался: спорт, рисование, стихи, боевые исскуства... но в конце концов всё это забросил. Когда меня мучают мысли, у меня сильно напрягается язык, что сильно портит мою речь... Со временем понял, что я не могу владеть своей психикой так, как этого бы хотелось. Например если отец будет постоянно кричать, то я буду страдать от множество разных мыслей.. которые обычно меня отакуют.... ну короче, в конце концов забил на всё,и стало лучше. Лично я опасаюсь физического насилия со стоны отца... а крики людей, которые не способны мне навредить меня не беспокоят. Ну не знаю чем тебе помочь, а очень хочется.... Возможно я и не представляю насколько тебе тяжело.. оссобенно понимая то, что ты никому не наврядишь при нападении.. Я бы на твоем месте учился драться. У всех разная психика. Могу лишь пожелать тебе удачи.. держись... Кста, не бросай спорт, и найди упражнения, которые помогут остановить развитие скалиоза.. ведь в переди целая (скоротечная) жизнь! Удачи тебе.. и главное НЕ СДАВАЙСЯ !!!

Шира Камия
Привет Случайно увидела твою запись и подумала вот о чём, ты очень хороший человек, хоть и слабый духом. И знаешь, с одной стороны хорошо, что ты сохранил добросердечность, с другой, таким людям очень тяжело ужиться в том обществе, где не ценять уникальность и доброту человека. Две стороны одной медали. Вот я думаю, из-за чего тебя гнобили. От того, что ты хороший или от того что ты по-другому выглядешь. Но есть еще причина (но это только моя теория), в школе дети чувствовали превосходство над тобой, они видели твою зажатость, от чего ты казался уязвимым. Дети злые от двух факторов: от темперамента и воспитания. У них плохое воспитание перемешано с сильным темпераментом (например, холерик), а у тебя же плохое воспитание (скорее его отсутствие) и слабый темперамент (меланхолик). Но эту ситуацию можно исправить, тебе надо съехать от родных, но без денег этого сделать нельзя, следовательно тебе нужно устроиться на работу и откладывать деньги из карманных расходов (если они у тебя остаются), но так как у тебя социофобия, то ты не можешь устроиться на работу, значит тебе нужна поддержка со стороны близких и знакомых людей, но так как таковых у тебя нету, то тебе все равно придется выйти в социум, чтобы найти того кто тебя сможет понять (хотя это будет невероятно сложно). И вот еще какой дельный совет, сходи в баптистскую или протестанскую церковь (неемия, троица, краеугольный камень, пятидесятники). Это не секты, сама туда ходила, только хорошие люди и за бесплатно, десятина по желанию. Если ты живешь в большом городе, то таких организаций должно быть как минимум пять. Почему я знаю, что там только хорошие люди, мои родители христиане (а я нет, я никто)), и сами хорошие и всегда по доброму отзываются о людях в церквях. Я серьезно, сходи поговори с пастером, хоть он и будет давать советы из Библии и говорить о Боге, но это будет толчок, для того, чтобы познакомиться с остальными участниками церкви. И мне вот еще одна мысль пришла, родные тебя не возненавидят от того, что ты связался с христианами? И еще совет, основанный на личном опыте, я тоже социофоб, у меня другая причина этого явления, но вот как я с ним борюсь: знакомство с людьми я воспоинимаю как материал для написания книжки, да, я придумываю истории, чтобы спрятаться от остального мира, но чтобы создать продуманный мир, нужно знать людей и уметь их читать и понимать. У меня есть еще одна черта (которая мне в себе не нравится), которую я развила, в себе, чтобы понравиться окружающим, это эмпатия (понимание чувств других), таким образом я пытаюсь защититься от негативного мнения в моб сторону, однако на самом деле это не самое лучшее, потому что ты больше учитываешь мнение собеседника, чем свое, от этого можно стать лицемером (я уже близка к этому), поэтому развивай эмпатию правильно (просто совет на будущее). Ну вроде бы все. Но спортом продолжай заниматься, когда ты выполняешь какую-то поставленную задачу, то вырабатывается дофамин (гормон удовлетворённости), и ты будешь чувствовать себя лучше).